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  • ARTICULOS EN OFERTA
    ARTICULOS EN OFERTA
    14 de Diciembre de 2016

    Hemos puesto un montón de artículos en oferta, además de los que puedes ver en esta pagina, para que disfrutes con tu pareja, con los amig@s de fiesta.

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  • MAS JUGUETES Y MENOS VIAGRA
    MAS JUGUETES Y MENOS VIAGRA
    5 de Octubre de 2015

    En los últimos 17 años, la FDA (la autoridad sanitaria que regula los medicamentos en Estados Unidos) aprobó 26 drogas para el tratamiento de las disfunciones sexuales masculinas, según la ONG Even The Score. En menos de dos semanas además, saldrá a la venta en ese país el llamado “Viagra femenino”, una pastilla rosa que ayudaría a tratar la falta de deseo sexual en las mujeres. Sin embargo, pese a que hay cada vez más drogas para tratar disfunciones sexuales, es cada vez más frecuente que un paciente entre al consultorio de un sexólogo con un problema sexual y salga con una indicación precisa: meditar para conectarse con el otro, experimentar con juguetes sexuales y mirar videos eróticos de a dos. 
    “Hay disfunciones en las que la medicación es necesaria. Pero hay muchas otras situaciones en las que la medicación no es la solución. Por ejemplo, tuve un paciente con problemas de erección que tomó Sildenafil (Viagra) y no le dio resultado. Ese paciente estaba muy fusionado a sus pensamientos negativos: pensaba ‘no voy a poder tener una erección’, ‘no voy a satisfacer a mi pareja’. Y en esos escenarios de tanto miedo y ansiedad, las drogas no funcionan”, dice Adrián Helien, psiquiatra y sexólogo del Hospital Durand. 
    Hay muchos enemigos del deseo sexual: la falta de horas de sueño, el estrés y la ansiedad, entre otros. En esos casos, la indicación médica es hacer terapias como Mindfulness, una técnica basada en la meditación que ayuda a conectarse con el presente para evitar que la mente quede rumiando cuestiones del pasado o imaginando problemas futuros. “Cuando la mente se engancha a esos pensamientos negativos –por ejemplo, ‘no voy a tener un orgasmo y voy a tener que fingir’–, lo vive como real y responde así, pero eso es una creación de su cabeza. Con Mindfulness o TAC (Terapia de aceptación y compromiso) aprenden a no quedar atrapados en esos pensamientos y a estar conectados con lo que está sucediendo en ese momento”. 
    En el país, la venta de drogas para las disfunciones sexuales bajó, al menos las que se venden bajo receta en farmacias. Según datos de la Confederación Farmacéutica Argentina (COFA), el año pasado se vendieron en farmacias 3.674.188 unidades, un 5% menos que el año anterior. “Empecé a evitar las citas porque estaba convencido de que yo podía tener una erección cuando estaba solo pero no cuando estaba con una chica. Compré la pastilla azul muchas veces, pero nada. Dejó de pasar cuando empecé con la meditación y entendí que no era un problema sexual sino de la cabeza”, cuenta Hernán B., de 34 años. 
    Otros enemigos del deseo son la pérdida de atracción por el otro, la falta de coincidencia en las fantasías, la falta de comunicación de los gustos y de flexibilidad para incorporar ideas nuevas a la cama. Helien sigue: “Hay parejas que manejan la sexualidad como a un electrodoméstico: apreto el botón 1, el 2, el 3 y listo. Eso no es un problema de erección o de deseo: alimentar la sexualidad siempre con el mismo guión hace que se agote. A esas parejas les puedo indicar que vayan a un sex- shop para que sean más flexibles y creativos”. 
    La sexóloga Martha Mejía, especializada en la Universidad de Barcelona, explica que los juguetes, además, sirven para tratar otras disfunciones. “Un dildo (consolador) puede ser muy útil para las pacientes con vaginismo (un espasmo involuntario de la musculatura de la vagina que imposibilita la penetración) o para la dispaurenia (coito doloroso). El dildo ayuda a disminuir de a poco el dolor y la contracción de los músculos vaginales. Las ‘bolas chinas’ –agrega– ayudan a fortalecer el piso pélvico y a tener orgasmos más intensos. Además, una vez que la mujer sabe contraer ese músculo, puede aportarle al hombre una sensación extra durante la penetración. También, los anillos para el pene permiten mantener una erección más firme y prolongada ya que se sostiene el flujo de sangre, inclusive puede retardar la eyaculación. Para la falta de deseo sirven todos los juguetes, incluyendo los disfraces y lubricantes”. Lo sabe Georgina M., que está casada desde hace 14 años y es madre de tres hijos: “No hace falta hacer un gran gasto. Yo compré una vela especial que cuando se derrite se puede pasar por el cuerpo y pasamos una noche increíble”. 
    Por último, ¿para qué mirar videos eróticos? En marzo, una investigación publicada en el Journal of Sexual Medicine mostró que quienes miraban más porno (más de 2 horas a la semana) tenían más deseo de tener sexo con sus parejas. “Mirar porno es muchas veces una indicación médica. El estímulo del porno permite ocupar la cabeza pero no con contenidos racionales, que son trabadores, sino con contenidos imaginarios, que estimulan las fantasías”, explica la psicóloga y sexóloga Adriana Arias. Erika Lust, directora de cine Indie erótico, cierra: “Creo que este tipo de cine es un motor de pasiones y sensaciones que se transforman en curiosidades. Se encuentran puntos en común que nunca se habían discutido o que no se sabía que existían. Y todo eso puede incentivar a la experimentación y a una mejora, no solo de la vida sexual sino de la relación como tal”.

  • DICCIONARIO SEXUAL
    DICCIONARIO SEXUAL
    10 de Septiembre de 2015

    A

    • Abasiofilia: excitación cuando la pareja es coja.
    • Acomoclitismo: excitación por genitales lampiños o depilados.
    • Albutofilia: excitación proveniente del contacto con el agua.
    • Agorafilia: realizar el acto sexual en lugares públicos.
    • Alotriorastia: excitación por parejas sexuales de otras razas.
    • Altocalcifilia: atracción por tacones altos.
    • Alveofilia: atracción por tener relaciones sexuales en una bañera.
    • Alvinolagnia: fetichismo por el estómago.
    • Amomaxia: realizar una relación sexual dentro de un coche estacionado.
    • Anastimafilia: atracción por personas de altura diferente a la propia.
    • Androidismo: excitación con muñecos o robots con aspecto humano.
    • Anisonogamia: atracción por una pareja sexual mucho más joven o mucho mayor.
    • Anofelorastia: profanación de objetos considerados sagrados.
    • Aracnofilia: juego sexual con arañas.
    • Asfixiofilia: estrangular, asfixiar o ahogar con consentimiento a la pareja durante el acto sexual.
    • Autagonistofilia: el estímulo es ser visto por otras personas durante el acto sexual.
    • Autonepiofilia: el estímulo es utilizar pañales y ser tratado como un bebé.

    B

    • Barosmia: excitación por el olfato.
    • Belonefilia: excitación producida por el uso de agujas.
    • Bondage: práctica sexual sadomasoquista en la que se permanece atado.

    C

    • Capnogalia: excitación sexual producida por ver la manera en que la otra persona fuma.
    • Consuerofilia: coserse zonas de la piel con aguja e hilo para obtener placer sexual.
    • Coprofemia: excitación sexual proveniente de decir obscenidades en público.
    • Coprografía: grafitis, inscripciones o dibujos en paredes públicas de índole sexual morboso.
    • Coprolalia: estimulación sexual mediante el uso de malas palabras.
    • Coreofilia: excitación a través del baile erótico.
    • Cratolagnia: excitación provocada por la fuerza de la pareja. .
    • Crematistofilia: el estímulo es tener que pagar por sexo o ser robado por la pareja.
    • Crurofilia: fetiche por las piernas.
    • Cunilalia: hablar acerca de los genitales femeninos.
    • Cyesolagnia: fetiche con embarazadas.

    D

    • Dacrifilia: excitación sexual por ver lágrimas en los ojos de la pareja.
    • Dendrofilia: realizar el acto sexual contra un árbol.
    • Dorafilia: amor a la piel humana o a las pieles de animales.

    E

    • Ecdemolagnia: excitación proveniente de viajar o estar lejos del hogar.
    • Ecdiosis: excitación proveniente de desnudarse ante desconocidos.
    • Ecouteurismo: escuchar sin consentimiento a otras personas teniendo relaciones sexuales.
    • Elefilia: obsesión sexual por los tejidos.
    • Electrofilia: uso de suaves choques eléctricos en la práctica sexual.
    • Enditofilia: excitación por la pareja vestida.
    • Eonismo: ponerse ropas del sexo opuesto.
    • Erotofobia: desagrado por todo lo sexual.
    • Erotofonofilia: llamadas telefónicas utilizando lenguaje erótico.
    • Erotolalia: estimularse sexualmente solamente hablando acerca de sexo (sin concretar).
    • Estigmatofilia: excitación ante tatuajes, piercing o cicatrices.

    F

    • Fetichismo: necesidad de objetos para poder excitarse.
    • Flatofilia: excitación proveniente del olor de los gases intestinales propios o de la pareja.
    • Formicofilia: estímulación por reptar de insectos o animales pequeños sobre los genitales.

    G

    • Gerontofilia: atracción sexual de una persona joven por un hombre de edad mucho mayor.
    • Gimnofilia: excitación por la desnudez.
    • Ginecomanía: deseo compulsivo por las mujeres.
    • Ginonudomanía: compulsión por arrancar las ropas a la pareja.
    • Gomfipotismo: excitación provocada por los dientes.
    • Grafolagnia: el estímulo primario son las fotos o cuadros eróticos.
    • Gregomulcia: excitación por ser manoseado por una persona desconocida en una multitud.

    H

    • Harmatofobia: miedo a la incompetencia sexual o a cometer errores.
    • Hibristofilia: fantasear con tener relaciones simulando una violación
    • Hierofilia: atracción sexual por objetos sagrados
    • Hifefilia: la excitación depende de la posesión de algún objeto ajeno
    • Higrofilia: excitación producida por los fluidos corporales.
    • Hirsutofilia: atracción por el vello púbico.
    • Homofilia: atracción sexual de un hombre por otro.

    I

    • Iatronudia: excitación por desnudarse ante el médico, fingiendo una dolencia.
    • Incesto: relación sexual entre parientes cercanos.
    • Infantalismo: la única excitación proviene de imitar a un niño.

    J

    • Jactitación: excitación producida por el relato de las propias hazañas sexuales.
    • Juvenalismo: excitación que proviene de personificar a un adolescente.

    K

    • Knismolagnia: excitación sexual producida por las cosquillas.

    L

    • Lactafilia: excitación por los pechos que amamantan.
    • Lectolagnia: excitación que proviene de la lectura de textos de contenido erótico.
    • Ligerastia: poder ser excitado sólo en la oscuridad.

    M

    • Macrofilia: el único estímulo son las personas grandes o robustas.
    • Maieusiofilia: atracción por una mujer embarazada.
    • Martimaclia: excitación por ser observado por otras personas durante la relación sexual.
    • Masoquismo: placer ligado a la propia humillación o sufrimiento físico.
    • Melolagnia: excitación sexual provocada por la música.
    • Merintofilia: excitación sexual provocada por estar atado.
    • Microfilia: el estímulo son las personas pequeñas o enanas.
    • Misofilia: fetiche por ropa sucia u objetos asquerosos.
    • Moriafilia: excitación provocada por chistes sexuales.

    N

    • Nafefilia: excitación por tocar o ser tocado.
    • Nanofilia: atracción sexual por una persona pequeña.
    • Narcisismo: sexualidad donde el objeto es la propia persona.
    • Narratofilia: el estímulo primario es la narración erótica.
    • Necrofilia: la pareja sexual debe ser un cadáver.
    • Neofilia o exofilia: fetiche por lo inusual o bizarro.
    • Ninfolepsia: estado de trance inducido por fantasías eróticas.

    O

    • Oclofilia: excitación ante una multitud de personas reunidas.
    • Odaxelagnia: excitación al morder o ser mordido por la pareja.
    • Odofilia: excitación producida por un viaje.
    • Ofidiofilia: excitación provocada por serpientes.
    • Omolagnia: excitación provocada por la desnudez.
    • Olfactofilia: excitación debida al olor de la transpiración
    • Ozolagnia: excitación sexual por olores fuertes.

    P

    • Parafilia: excitación sexual con objetos o actos inusuales, socialmente inaceptables.
    • Parcialismo: atracción sexual por sólo una parte del cuerpo de la pareja
    • Partenofilia: atracción sexual por una virgen.
    • Pediofilia: sexo con muñecas.
    • Pigmalionismo: atracción sexual por estatuas o maniquíes desnudos.
    • Podafilia: el estímulo fetichista son los pies (pódos).
    • Psicrofilia: excitación debido al frío o a ver a personas con frío.
    • Pubefilia: excitación producida por el vello púbico.
    • Pungofilia: necesidad de ser pinchado con el fin de obtener placer sexual.

    Q

    • Quinunolagnia: excitación sexual por ponerse en situaciones de peligro.

    R

    • Rabdofilia: excitación al ser flagelado o latigado.
    • Retifismo: fetiche por los zapatos.

    S

    • Sadismo: experimentar placer erótico al provocar dolor físico o humillación
    • Saliromanía: ensuciar o dañar la ropa de la pareja.
    • Satiriasis: tener relaciones con diferentes personas, de manera promiscua y sin estar enamorado.
    • Sinforofilia: excitación sexual por protagonizar un accidente.
    • Somnofilia: acariciar a una persona dormida hasta despertarla..
    • Sudorofilia: atracción por el sudor de la pareja.

    T

    • Tafefilia: excitación proveniente de ser enterrado vivo.
    • Telefonofilia: excitación por las conversaciones telefónicas
    • Thlipsosis: excitación proveniente de los pellizcos.
    • Toucherismo: el estímulo es tocar las partes de una persona desconocida.
    • Tragolimia: deseo sexual compulsivo sin tener en cuenta el atractivo de la pareja.
    • Travestismo: vestirse con ropas del sexo opuesto para lograr el placer sexual.
    • Triolismo: observar a la propia pareja teniendo relaciones con una tercera persona.
    • Tripsofilia: excitación por ser masajeado o por hacerse lavar el cabello.

    U

    • Urofilia: uso de la orina en la práctica sexual.

    V

    • Vampirismo: excitación sexual proveniente de la extracción de sangre.
    • Vincilagnia: excitación por hacerse atar.
    • Voyeurismo: el estímulo de ver a otras personas en el acto sexual de manera oculta.

    Z

    • Zoofilia: el uso de animales en la práctica sexual.
  • SEXO ORAL
    SEXO ORAL
    7 de Septiembre de 2015

    Nuestras prácticas sexuales pueden ser tan amplias como nosotros queramos. Dentro de las más comunes, las que solemos llevar a cabo con más asiduidad son la penetración vaginal, penetración anal, masturbación y sexo oral. Da igual el lugar, el momento o como sea nuestra pareja, podemos combinarlas como queramos.

    A pesar de que sean las prácticas más comunes, no implica que todos las llevemos a cabo. Hay personas a las que no les gusta, no les da placer, no les interesa o puede que nunca las haya probado. Sea cuales sean los motivos que nos llevan a practicar unas cosas u otras, es importante conocerlas, saber cuales son sus riesgos y beneficios, cómo hacerlas e incluso algunas recomendaciones.

    El sexo oral es una de las prácticas que más gustan y que con el tiempo hemos ido aprendiendo, aceptando y practicando. Pero…¿Hay pautas para hacer bien un cunnilingus o una felación?, ¿Existe algún riesgo en practicar sexo oral?, ¿Por qué hay muchas mujeres que no les gusta recibir sexo oral?, ¿A todos los hombres les gusta recibir una felación?

    ¿Qué es sexo oral?

    Cuando hablamos de sexo oral hacemos referencia a lamer, besar, mordisquear, succionar o chupar los genitales de nuestra pareja sexual. Cuando es el hombre el que lo recibe se llama felación, y si es la mujer que lo recibe es un cunnilingus. También podemos hacer un annilingus, es decir, sexo oral en el ano.

    Podemos realizarlos en la posición que más nos apetezca o más cómodo nos resulte: de pie, sentados, tumbados, en la cama, en el sofá, en la ducha, etc. Incluso encontramos posturas como el 69 para hacer referencia a la práctica del sexo oral de forma simultánea, es decir, dando y recibiendo una felación y/o cunnilingus, ya sean dos hombres, dos mujeres u hombre y mujer, en una posición de los cuerpos que recuerda al número 69.

    ¿Existe riesgo al practicar sexo oral?

    Al igual que existen riesgos de contraer infecciones de transmisión sexual (ITS) a través prácticas como penetración vaginal o anal, también existen riesgos de contagio a través del sexo oral. Aunque las probabilidades puedan ser menores, existen. Debemos tener en cuenta que podemos tener heridas en la boca imperceptibles, así como llagas y otras fisuras, por tanto el intercambio de fluidos puede ser peligroso. Por ejemplo, si al hacer una felación el chico eyacula en la boca, existe riesgo de contagio.

    Al igual que utilizamos el preservativo durante la penetración para evitar un posible contagio de alguna ITS, también deberíamos hacerlo durante las prácticas de sexo oral. Existen preservativos con sabores, así como lubricantes para utilizarlos durante el cunninlingus o la felación. Sí, durante el cunnilingus también es importante utilizar protección, existen unas barreras de látex que podemos encontrar en las farmacias o las podemos elaborar nosotros mismos cortando un preservativo por la punta y después un corte en el aro, de tal manera que al extenderlo quede una barrera para colocar encima de la vulva. Para hacer un annilingus también utilizaremos estas barreras así como un poco de lubricante para poder estimular bien la zona con la lengua.

    Así pues, debemos tener presente que existe riesgo también de contagio, por tanto se recomiendo utilizar precaución, ya que algunas personas que tienen alguna ITS incluso lo desconocen y pueden contagiar a sus parejas sexuales sin saberlo. Por ello, es importante que si queremos dejar de utilizar el preservativo para cualquier tipo de práctica, es recomendable realizarle las pruebas específicas para descartar que tengamos alguna ITS. Utilizar preservativo y hacerse las pruebas son, sin duda, la forma más fiable y segura de poder llevar a cabo prácticas sexuales sin correr riesgos.

    Algunas pautas para llevar a cabo una felación y un cunnilingus

    Existen algunas recomendaciones o pautas para llevar a cabo una felación o un cunnilingus. Si bien es una práctica muy habitual dentro de nuestro repertorio sexual, no a todas las personas les gusta hacer o recibir sexo oral, por tanto es importante no forzar a nuestra pareja a que nos realice o a realizarle algo sexualmente que no le apetezca.

    Para hacer una felación podemos tener presente algunas de estas recomendaciones:

    • No hay ninguna técnica que sea 100% efectiva, cada hombre tiene una sensibilidad diferente, es decir, que guiar a nuestra pareja y decirle como nos gusta sea la mejor manera de que sepa cómo nos gusta.
    • Antes de bajar directamente al pene, podemos ir acercándonos lentamente, empezar por el pecho, vientre, muslos, ingles, …, lamiendo, besando, mordisqueando, …. Los testículos también son una zona muy sensible y placentera que podemos estimular con nuestra boca y que a muchos hombres les encanta.
    • El glande también es una zona muy sensible, podemos lamerlo antes de introducir el pene en la boca. A la vez que introducimos el pene en la boca, podemos acompañar los movimientos de succión con la mano en la base del pene y masturbar a nuestra pareja a la vez. Ojo! hay que tener cuidado con los dientes ya que el pene es sensible y podemos hacerle daño.
    • Podemos ir al ritmo que queramos o que nos indique nuestra pareja. La profundidad de la felación la marcaremos nosotros, es decir, se aconseja al chico que está recibiendo una felación que no presione la cabeza de su pareja para que sea más profunda, ya que puede provocar un reflejo involuntario, es decir, arcadas. Por tanto, esto no es excitante, y la persona que está realizando sexo oral también tiene que disfrutar con lo que hace a la vez que ve a su pareja disfrutar.
    • En el momento de la eyaculación, cada uno decide donde quiere que sea ya que es una cuestión muy personal. Que nos eyaculen en la boca o incluso ingerir el semen es algo a lo que no nos deben obligar ya que puede resultarnos desagradable por el olor o la textura. La clave está en disfrutar, no pasar un mal rato.

    De la misma forma, para hacer un cunnilingus podemos seguir estas pautas:

    • El clítoris es la zona más sensible de la mujer, de hecho su única función es la del placer y aproximadamente el 75% de las mujeres alcanzan el orgasmo a través de su estimulación.
    • Se recomienda no empezar directamente a lamer o succionar el clítoris, sino empezar lamiendo o besando los pechos, vientre, pubis, ingles…
    • Al lamer el clítoris debemos hacerlo lentamente ya que está recubierto con un pequeño capuchón (igual que el prepucio en los penes) y si lo estimulamos muy directamente y con cierta intensidad puede ser molesto.
    • Podemos lamer toda la zona de la vulva (entrada de la vagina, labios, clítoris,…) a diferentes ritmos y de diferentes maneras. Si a nuestra pareja le gusta, podemos masturbarla a la vez que estimulamos el clítoris con la boca.
    • Es importante saber que para que la mujer llegue al orgasmo a través del sexo oral (o estimulación del clítoris con la mano) se tiene que mantener un ritmo de esta estimulación. Si perdemos el ritmo en el momento el de máxima excitación, podemos provocar que se pierda ese orgasmo.
    • Preguntarle a nuestra pareja a qué ritmo, de qué manera, en qué posición, etc. le gusta, es la forma más efectiva de asegurarnos que le guste y disfrute del cunnilingus.

    Algunos consejos

    El sexo oral no sólo es una práctica que se lleve a cabo en parejas estables, sino que en relaciones esporádicas también es una práctica muy habitual. Dependiendo del tipo de relación o incluso si no tenemos mucha confianza con nuestra pareja sexual, puede darnos pudor a realizarlo o que nos realicen sexo oral. Puede ser por la educación que recibimos o porque creemos que nuestros genitales puedan oler o saber mal. Por eso también podemos seguir una serie de consejos, para disfrutar libremente del sexo oral, así como iniciarnos si no lo hemos hecho nunca o no sabíamos como hacerlo:

    • Es importante tener una buena higiene de nuestros genitales. Lavarlos con agua y jabón diariamente, llevar la ropa interior limpia o de repuesto si estamos muchas horas fuera de casa, utilizar ropa interior de algodón, etc.. Los hombres deben tener un especial cuidado en la higiene de su prepucio, ya que pueden acumularse restos de fluidos y oler mal.
    • La depilación del área púbica es una opción. Depilarse favorece la higiene íntima, aunque si no queremos hacerlo completamente, podemos cuidar nuestro vello púbico igualmente, para evitar que este vello se introduzca por accidente en la boca de nuestra pareja.
    • Si nunca lo hemos practicado por pudor a que huelan nuestros genitales, recordamos que una buena higiene es importante. Así como también podemos utilizar lubricantes y condones de sabores para que tenga buen sabor y no nos resulte desagradable.Para realizar un buen cunnilingus o una buena felación, el secreto está en practicar y preguntarle a nuestra pareja cómo le gusta más. Así seguro que no nos equivocaremos.
    • Hay que tener presente que como todas las prácticas sexuales, las realizamos para que sean placenteras y podamos disfrutar los dos. Por tanto, no forzaremos a nadie a hacernos o hacerles sexo oral si no les gusta o les apetece. aunque parezca mentira, no a todos los hombres les gusta recibir una felación, al igual que no todas las mujeres les da pudor a recibir sexo oral.
    • Información de mdciencia.
  • CONTROL DE LA EYACULACION
    CONTROL DE LA EYACULACION
    4 de Septiembre de 2015

    Una de las causas más extendida entre los hombres para acudir a terapia sexual es su deseo de tener mayor control sobre su eyaculación  durante las encuentros eróticos.

    Se considera “eyaculación precoz” cuando el hombre es incapaz de tener un control razonablemente voluntario sobre la eyaculación. Cuando se eyacula de forma totalmente involuntaria.

    Si no controlas tu eyaculación como te gustaría, hazte esta pregunta:
    ¿Hace cuánto tiempo que no te acercas a un encuentro erótico tranquilo, con la única intención de pasarlo bien y sin pensar en cuanto vas a aguantar?

    El primer paso es entender por qué te pasa:


    Existen algunos casos en los que la causa viene dada por: infecciones de uretra , y de próstata. Frenillo muy corto. Algunas enfermedades neuronales. Esto hay que consultarlo con el médico.

    Pero en general tiene un origen psicológico. Por ello lo recomendable es visitar a un psicólogo especialista en sexualidad.

    – Puede ocurrir por un mal aprendizaje: si te has acostumbrado a masturbarte de manera rápida sin aprender a reconocer las sensaciones que van desde la excitación hasta el orgasmo, puede ser difícil comportarse de manera diferente en compañía. Por ello, hay que desaprender: masturbarte pausadamente, sintiendo las sensaciones del recorrido desde la excitación hasta el orgasmo.
    – Puede ser por el miedo a fallar, a no estar a la altura, a no dar la talla, a no tener habilidad…
    – Puede ser por el nerviosismo y la ansiedad provocados por diferentes aspectos.

    Para intentar tener un control sobre la eyaculación, hay una técnica muy utilizada, se llama de PARADA-ARRANQUE:
    1.- Buscas un espacio íntimo y creas el tiempo para que no te interrumpan. Comienzas a masturbarte tranquilamente.
    2.- Cuando veas que te estás acercando a la eyaculación paras en seco tu estimulación.
    3.- Cuando haya disminuido algo la excitación, te vuelves a estimular.
    4.- Lo repites varias veces (3-4) antes de eyacular.

    Se trata de hacer este ejercicio hasta aprender a reconocer el momento de no retorno. cuando ya la eyaculación es inevitable.

    En las paradas, para rebajar la tensión sexual para evitar eyacular:
    – Hay a quien le viene bien la técnica del apretón: presionar unos segundos en la cabeza del pene con los dedos (no con toda la mano) por abajo en el frenillo y por arriba  a la misma altura en el glande.


    – También puede ser que sea suficiente con bajar la presión y el ritmo de la estimulación.

    Es muy recomendable variar el objeto usado par la excitación: relatos, fotografías, videos, fantasías, recuerdos propios…. No uses siempre lo mismo.

    Existen en el mercado diferentes productos para retrasar la eyaculación, visita la sección de COSMETICA de esta página.


  • INTERCAMBIO DE PAREJAS
    INTERCAMBIO DE PAREJAS
    26 de Agosto de 2015

    Los clubs de intercambio de parejas ofrecen múltiples posibilidades para mentes abiertas y curiosas que quieren experimentar. ¿Has pensado alguna vez en probarlo? ¿Te has preguntado qué puedes encontrar y cómo afectará esto a tu relación? He aquí la respuesta.

    PACTAR LÍMITES

    Casi todas las fantasías funcionan como un acicate para estimular lasexualidad  y combatir la rutina. Y ello no quiere decir que se tengan que llevar a la práctica. En un momento tórrido se puede hablar de lo excitante que sería estar en medio de una orgía, y eso no significa que al día siguiente se tenga que hacer realidad. Si ambos quieren dar el paso, es imprescindible hablarlo y pactar hasta dónde se quiere llegar. Y sobre todo, ser realista. ¿Te imaginas a tu pareja besando a otra persona? ¿Cómo crees que reaccionarías? Es importante saberlo antes de aventurarse en el mundo liberal. Y ser claros con los límites de cada cual. Hay opciones para todos los gustos: puede que uno de los dos pueda tener sexo con otras personas y el otro no, porque así lo han pactado, puede que el juego se limite a personas del mismo sexo… Allí nadie te va a obligar a hacer nada que no quieras y lo mejor es saber de antemano lo que cada uno está dispuesto a probar.

    PASO A PASO

    En casi todos los locales hay una parte que es un bar-discoteca. Las parejas van allá y entablan conversaciones y deciden si se adentran en otros espacios en los que tendrán que ir despojándose de la ropa. En la mayoría de establecimientos solo está permitida la entrada a parejas o chicas. Los hombres que acuden solos están en otro lugar y únicamente pueden entrar a petición de la pareja. Y ahí es donde entra el juego del glory hole, que es un agujero donde los chicos pueden introducir la parte más sensible de su anatomía para que las parejas jueguen con ella y decidan si los invitan a pasar.

    DIFERENTES SALAS

    Cada club tiene sus normas y sus espacios. Habitualmente, el encargado les explicará a los recién llegados la dinámica. Si el club es grande, hay diferentes salas: en algunas se puede ir vestido, en otras desnudo, otras están dispuestas para parejas bisexuales… También suele haber una zona de duchas o sauna y en los más 'lujosos' piscinas y terrazas. Es importante saber qué es lo que se puede hacer en cada uno de los espacios. En algunos lugares existen cuartos oscuros, en los que no se ve y solo se siente.

    LOS CÓDIGOS

    En las camas redondas los cuerpos se convierten en una amalgama. Pero ello no significa que las personas que están ahí tengan que aceptar cualquier relación. No todo vale. Hay un gesto sutil que se emplea para 'rechazar' de forma sutil a alguien. Se trata de hacer simplemente una señal con la mano de que pare (palma abierta, mirando al suelo), de forma elegante (no hace falta ser enfático y parecer un guardia urbano) y la otra persona captará el mensaje.

    VOUYERISMO Y EXHIBICIONISMO 

    Algunos de los parroquianos no acuden para entrelazarse con otros. El morbo de mirar y de ser mirados es otro de los estímulos de los que se puede disfrutar en estos lugares. No son los casos más habituales, pero no hay ningún problema en establecer este juego en un lugar así.

    DÍAS TEMÁTICOS

    Es conveniente ver la programación del lugar al que se va a acudir. Se pueden encontrar propuestas como: noche de tríos, gang bang, veladas para fetichistas de los zapatos de tacón o el BDSM. Es importante puntualizar que el mundo swinger nada tiene que ver con el fetish (es decir, el sadomaso). Sin embargo, existen locales en los que también hay mazmorras y otros espacios habilitados para estas prácticas o se organizan fiestas concretas para dar rienda suelta a este tipo de fantasías.  







  • ERECCION
    ERECCION
    26 de Agosto de 2015

    ¿Cómo se produce la erección del pene?

    El pene es el órgano masculino para la relación sexual y el lugar por donde se expulsa la orina y el semen. Interiormente está formado por tres estructuras cilíndricas: una que se llama “cuerpo esponjoso” (por el que pasa la uretra) y otras dos que se llaman “cuerpos cavernosos”, y que se sitúan una a cada lado del cuerpo esponjoso. Los cuerpos cavernosos se llaman así porque su interior está formado por espacios o “cavernas”.

    Estas cavernas pueden llenarse de sangre cuando contracciones vasculares impiden que salga la sangre que va entrado en las mismas, lo que hace que el pene aumente de tamaño, tanto en longitud como en diámetro (son normales longitudes entre 13 y 16 cm. y diámetros entre 3 y 5 cm.) y también de dureza. A este fenómeno se le llama erección. No existe ninguna relación entre el tamaño del pene en reposo y en erección. Lo que motiva este llenado de sangre suele ser laexcitación sexual. Cuando un varón experimenta emociones y sentimientos de atracción, su cuerpo lo expresa a través de este proceso. Hay una unidad entre lo físico y lo psicológico. Sin embargo, la erección puede ocurrir sin que haya habido una estimulación sexual como durante el crecimiento del niño, al despertarse por las mañanas o sin ninguna razón concreta en cualquier momento del día.

    La erección es necesaria para que pueda producirse la penetración del pene en la vagina durante la relación sexual. Tras la erección, si se mantienen los estímulos sexuales, se producirá la eyaculación  que es la emisión del semen por la uretra. En caso de no mantenerse los estímulos sexuales, los cuerpos cavernosos se vacían de sangre y el pene se relaja y disminuye de tamaño, sin que tenga lugar la eyaculación.

    Problemas de erección

        

    Es cuando un hombre no puede lograr o mantener una erección del pene que sea lo suficientemente firme para tener una relación sexual. Es posible que usted no pueda lograr una erección en absoluto o que la pierda durante el coito antes de estar listo.

    Si la afección persiste, se denomina disfunción eréctil.

    Consideraciones

    Los problemas de erección son comunes en los hombres adultos. Casi todos los hombres algunas veces experimentan una dificultad para lograr o mantener una erección.

    En muchos casos, el problema desaparece con poco o sin tratamiento. En otros casos, puede ser un problema continuo. Si usted tiene dificultad para lograr o mantener una erección más del 25% de las veces, se considera un problema.

    Un problema de erección que no desaparece puede dañar su autoestima y su relación de pareja y necesita tratamiento.

    En el pasado, se creía que los problemas eréctiles estaban "todos en la mente del hombre". Generalmente, los hombres recibían un consejo que poco ayudaba, tal como "no se preocupe" o "simplemente relájese y se le va a pasar solo". En la actualidad, los médicos creen que los factores físicos a menudo causan problemas de erección.

    Una forma de saber si la causa es física es si usted tiene erecciones nocturnas. Normalmente, los hombres tienen entre 3 y 5 erecciones por noche, cada una de las cuales dura hasta 30 minutos. El médico puede explicarle cómo practicar una prueba para averiguar si tienen la cantidad normal de erecciones nocturnas. Si tiene erecciones en la mañana, esto también puede significar que no hay una causa física.


    Los problemas de erecciones generalmente no afectan la libido del hombre.

    Tener un orgasmo demasiado rápido (eyaculación precoz) no es lo mismo que impotencia. Consiga asesoría con su pareja para este problema.

    La esterilidad masculina también es diferente de la impotencia. Un hombre que no es capaz de mantener una erección puede ser capaz de producir espermatozoides suficientes que pueden fecundar un óvulo. Un hombre infértil generalmente puede mantener una erección, pero puede ser incapaz de engendrar un hijo debido a problemas con los espermatozoides.

    Causas comunes

    Una erección involucra al cerebro, los nervios, las hormonas y los vasos sanguíneos. Cualquier factor que interfiera con estas funciones normales puede llevar a un problema para lograr una erección.

    Entre las causas comunes de problemas de erección están:

    • Enfermedades como diabetes hipertensión arterial, afecciones cardíacas y de la tiroides, mala circulación, depresión o trastornos neurológicos (como esclerosis múltiple o enfermedad de Parkinson).
    • Medicamentos como los fármacos para la presión arterial (especialmente betabloqueadores), para el corazón (como digoxina), algunos medicamentos para las úlceras pépticas, pastillas para dormir y antidepresivos.
    • Daño a nervios a causa de cirugía de la próstata.
    • Consumo de nicotina, alcohol o cocaína.
    • Mala comunicación con la pareja.
    • Sentimientos repetitivos de duda y fracaso
    • Lesión de la médula espinal.
    • Estrés, miedo, ansiedad o enojo.
    • Expectativas sexuales irreales, que hacen del sexo una tarea en lugar de un placer.

    Los problemas de erección tienden a ser más comunes a medida que se envejece, pero pueden afectar a los hombres a cualquier edad. Las causas físicas son más comunes en los hombres de mayor edad, mientras que las psicológicas son más comunes en los hombres más jóvenes.

    Los niveles bajos de testosterona pueden llevar a problemas de erección y también pueden reducir la libido de un hombre.

    Cuidados en el hogar

    Para muchos hombres, los cambios en su estilo de vida pueden ayudar:

    • Reducir el consumo de tabaco, alcohol y drogas psicoactivas.
    • Descansar mucho y tomarse tiempo para relajarse.
    • Hacer ejercicio y comer de modo saludable para mantener una buena circulación de la sangre.
    • Practicar el sexo con precaución para prevenir el VIH y las enfermedades de transmisión sexual.
    • Hablar abiertamente con la pareja sobre el sexo y la relación. Si es incapaz de hacerlo, la asesoría profesional puede ayudar.

    Las parejas que no puedan hablarse probablemente van a tener problemas con la intimidad sexual. A los hombres que tienen problemas para hablar de sus sentimientos les puede resultar difícil compartir su ansiedad sobre su desempeño sexual. La asesoría puede ser muy útil tanto para usted como para su pareja.

    Cuándo contactar a un profesional médico

    Consulte con el médico si:

    • El problema no desaparece con los cambios en el estilo de vida.
    • El problema comienza después de una lesión o una cirugía de próstata.
    • Presenta otros síntomas como lumbago, dolor abdominal o cambio en la micción.

    Si los problemas de erección parecen tener origen en un medicamento que está tomando, consulte con el médico. Usted tal vez deba reducir la dosis del fármaco o cambiar por otro medicamento. NO cambie ni deje de tomar ningún medicamento sin antes consultar con el médico.

    Hable con el médico si los problemas eréctiles tienen que ver con el temor de problemas cardíacos. Las relaciones sexuales generalmente son seguras para los hombres con problemas del corazón.

    Llame al médico de inmediato o acuda al servicio de emergencias más cercano si el medicamento que está tomando para los problemas eréctiles le ocasiona una erección que se prolonga por más de cuatro horas. 

    Lo que se puede esperar en el consultorio médico

    El médico realizará un examen físico, que probablemente incluya:

    • Una revisión del flujo sanguíneo (circulación)
    • Examen del pene y el recto
    • Examen del sistema nervioso

    Para ayudar a encontrar la causa del problema, el médico hará preguntas sobre los antecedentes médicos, tales como:

    • ¿Ha sido capaz de alcanzar y mantener erecciones anteriormente?
    • ¿La dificultad radica en lograr las erecciones o en mantenerlas?
    • ¿Tiene erecciones mientras duerme?
    • ¿Hace cuánto tiempo que se presentan las dificultades con la erección?
    • ¿Qué medicamentos está tomando (bien sea de prescripción, de venta libre y drogas psicoactivas)?
    • ¿Fuma? ¿Cuánto fuma diariamente?
    • ¿Consume alcohol? ¿Qué cantidad?
    • ¿Ha tenido una cirugía recientemente?
    • ¿Tuvo alguna vez una cirugía u otros tratamientos para los vasos sanguíneos?
    • ¿Está deprimido?
    • ¿Tiene algún tipo de temor o preocupación?
    • ¿Está experimentando mucho estrés?
    • ¿Ha disminuido su nivel de energía?
    • ¿Está durmiendo bien todas las noches?
    • ¿Siente temor de la actividad sexual debido a problemas físicos?
    • ¿Ha habido algún cambio reciente en su vida?
    • ¿Qué otro tipo de síntomas experimenta?
    • ¿Ha notado cambios en las sensaciones del pene?
    • ¿Tiene algún tipo de problemas con la micción?

    Entre los exámenes que se pueden realizar se encuentran:

    • Exámenes de sangre, entre ellos:
      • hemograma completo
      • niveles hormonales
      • pruebas metabólicas
      • antígeno prostático especifico
    • Pruebas neurológicas
    • Tumescencia nocturna del pene (TNP) para verificar si hay erecciones nocturnas normales
    • Ecografía del pene para detectar problemas vasculares o circulatorios
    • Evaluación psicométrica
    • Monitoreo de la rigidez
    • Análisis de orina

    TRATAMIENTO

    El tratamiento puede depender de la causa del problema. Hable con su médico acerca de la mejor manera de tratar su problema de erección.

    En la actualidad, existen muchas opciones terapéuticas que incluyen:

    • Inyecciones dentro del pene
    • Medicamentos introducidos dentro de la uretra
    • Medicamentos por vía oral
    • Cirugía
    • Dispositivos de vacío

    Pregúntele al médico acerca de los posibles efectos secundarios y complicaciones de cada tratamiento.


  • ATREVETE CON LA LENCERIA
    ATREVETE CON LA LENCERIA
    24 de Agosto de 2015

    Ponte tan guap@ por dentro como por fuera y atrévete a 
    estar sexy siempre.

  • BENEFICIOS DE LAS BOLAS CHINAS
    BENEFICIOS DE LAS BOLAS CHINAS
    8 de Julio de 2015

    Habitualmente son conjuntos de dos bolas, aunque en ocasiones más, que están unidas entre sí por un cordón flexible. Cada una de ellas lleva una bola más pequeña en su interior que vibra cuando las bolas chocan entre sí.

    Se introducen en la vagina o en el ano de manera que se estimulan las terminaciones nerviosas de estas zonas.

    Al introducirlas tienden a caer cuando nos incorporamos y son los músculos de la vagina los que tienen que impedirlo, lo que hace que se fortalezca el suelo pélvico, favoreciendo numerosos aspectos.

    Actualmente, debido a todos los beneficios que conllevan, se han comenzado a vender en las farmacias con el nombre de “bolas intravaginales”

    Propiedades terapéuticas

    El proporcionar placer es solo una de sus utilidades, puesto que también tienen otras ventajas.

    • La principal ventaja de las bolas chinas es que fortalecen el suelo pélvico, de donde se derivan muchos otros beneficios. Un ejemplo de ellos es que favorece el parto cuando se realiza de manera natural y facilita la labor de la mujer.
    • Además, previene y ayuda con algunos problemas como es el de las pérdidas de orina.
    • Estimulan el riego sanguíneo y esto hace que se favorezca enormemente la tonificación de los músculos.
    • Por último, es importante señalar que con el uso de estas bolas, las relaciones serán más satisfactorias para las mujeres, ya que hacen más fácil llegar al orgasmo.

     A pesar de que la mayoría de la gente conoce las bolas chinas por ser un producto que proporciona placer a la mujer y que se puede utilizar durante las relaciones íntimas, este producto también posee una serie de ventajas terapéuticas que son desconocidas por la mayor parte de las personas. Al igual que ejercitamos el resto del cuerpo, es importante ejercitar las zonas íntimas, de manera que se reduzcan los problemas médicos que surgen en esta área, que no son pocos, y, además, favorecer aspectos como elparto. Aquí tienes algunas de los beneficios menos conocidos de este producto, que, a pesar de venderse en tiendas para adultos, puede ser un gran aliado para tu salud íntima.




  • 6 CONSEJOS PARA USAR TUS JUGUETES EROTICOS
    6 CONSEJOS PARA USAR TUS JUGUETES EROTICOS
    30 de Junio de 2015

    6 Consejos para usar tus juguetes eróticos
    Publicado en Consejos sexuales, Tips de Sexualidad
    Los juguetes eróticos son una gran idea para añadir un poco de sal a nuestra vida sexual. Perfectos para disfrutarlos a solas o en compañía, los sex toys revolucionarán tu forma de vivir el placer. Para usarlos correctamente, en Pasionis te damos 6 recomendaciones sobre el uso y la elección de los juguetes sexuales.

    1. Nueva pareja, nuevos juguetes

    Si estás acostumbrada a incorporar juguetes sexuales en tus relaciones te pareja, lo mejor es que al cambiar de amante cambies también de juguetes. A parte de que lo de saber que tu ex lo uso antes no le va a gustar nada a tu nueva conquista, se trata de una cuestión de salud. Hay muchas enfermedades de transmisión sexual que no presentan síntomas evidentes, y siempre es mejor prevenir que curar.

    Convierte el momento de elegir un nuevo juguete sexual en un divertido momento en pareja. Además, es una razón magnífica para probar nuevos artículos, y cada pareja se sentirá más cómoda con una cosa u otra. Recuerda: nueva pareja, nuevos juguetes.

    2. Un pepino no es un consolador

    Aunque lo hayamos visto en muchas series y películas, lo de utilizar verduras u otros artículos cotidianos como juguetes sexuales no es buena idea. Primero, porque su diseño no está preparado para ese uso y podemos hacernos daño. No querríais saber la de casos extraños que se han encontrado en las Urgencias de tu ciudad… Además, los materiales que no están listos para un contacto directo con las mucosas que nuestro cuerpo pueden fácilmente provocarnos una alergia o reacción.

    Si no quieres que tu “artículo de placer” parezca un juguete erótico, no tienes que preocuparte. Hoy en día hay muchos consoladores y otros sex toys que no tienen formas fálicas ni son tan evidentes como antes. Echa un vistazo a nuestro catálogo online y fíjate bien, tienes muchas formas divertidas. 

    3. Límpialo bien tras usarlo

    Este consejo es básico, pero queremos explicarnos bien. Es obvio que hemos de limpiar nuestros juguetes eróticos tras usarlos, es una cuestión de salud e higiene. Sin embargo, con pasarles una servilleta o algo así no es suficiente. Gasta un par de minutos más en limpiarlos con agua y jabón siempre con ph neutro (un gel de ducha está bien) para que no sufran los colores. o por lo menos con una toallita húmeda también puedes dejarlo perfecto. Guárdalo cuando esté seco, si lo guardas
    en un sitio cerrado y estando aún humedo, puede coger ese olor a humedad que no es agradable.

    Hay juguetes sumergibles o a prueba de agua, pero cuidado, si no están bien cerrados o la


    goma que los impermeabiliza no está en buenas condiciones pueden estropearse. Siempre es mejor


    evitarlo en lo posible.



    Cuidado con las pilas y enchufes, saca todas las baterías de tus juguetes antes de limpiarlos, ¡no querrás crear un cortocircuito con el vibrador! En el caso de las pilas, el agua las corroe y las oxida, estropeándolas y convirtiéndolas en una batería perjudicial para la salud.

    4. Quítale las pilas, déjalo descansar

    Si tienes un juguete erótico que va a pilas y siempre que va a usarlo, con el calentón del momento, resulta que no funciona o que tiene muy poca potencia, es porque se han gastado las baterías. Tras usarlo y limpiarlo, quítale las pilas para que tu sextoy tenga una vida larga y feliz. No querrás volver a quedarte con el calentón, ¿verdad?

    Igualmente, si tu juguete va enchufado a la corriente, desenchúfalo al acabar de usarlo para evitar que se caliente y que pueda fundirse alguna resistencia. Si ese pequeño componente se estropea ya puedes despedirte de tu vibrador favorito.

    5. No vayas a por todas, poco a poco

    Muchas mujeres adquieren su primer juguete sexual a través de una amiga. Regalar cosas del sexshop para un cumpleaños es un clásico. Este divertido gesto puede hacer que recibas un artículo que tal vez es demasiado para empezar. Seguro que tus amigas han elegido el juguete más grande y ridículo, y eso hará que se vea confinado a un cajón.

     te recomendamos que, dejando de lado los artículos estrambóticos que te regalen tus amigas, seas tú misma la que elija tus juguetes. No es lo mismo empezar con una pequeña bala vibradora o una crema de efecto frío que vérselas con un consolador realista de tamaño XXL, por mucho lubricante que tengas a mano.

    6 - Si el juguete viaja contigo


    Y un último consejo, si viajas en avión con algún juguete en la maleta, quítale las pilas, si por algún golpe se pone en marcha.........mejor evitarlo.

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